私が、内股を育てろ！ 内股に体重を乗せろ。。というもんだから。言葉とは難しい物です。。 今日きたお客さんが、内股に力を入れたまま運動したら、物凄くしんどかったと。。 あーそうじゃないんです、。 むしろ逆です。。 内股を使えてる時とは、むしろ、脚…

先日、テレビを見ていると、アメリカで働く日本人外科医師が、自身がコロナに感染した経緯を話していました。。 興味深かったのは、最初に背中の猛烈な筋肉痛があった。。というのです。。 これは、成る程。。と思いました。。 風邪をひくと、背中が寒気がし…