心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

2020-09-14から1日間の記事一覧

肌断食を9年やるとこうなる。。

下記の動画は、アトピー動画お馴染みのさな吉さんです。。 彼女は、脱ステロイドはしていたが、保湿は止める勇気がなく、馬油を塗っていたが、一向に良くならず、思い切って、脱保湿。。イコール肌断食を実行した所。。今のように、色素沈着も取れて、綺麗な…

肌断食とは何?引用。。

肌断食とは? 食事を一時的に断つ断食のように、スキンケアを一時的にお休みするのが『肌断食』です。実は皆さんが毎日行っているダブル洗顔などのスキンケアが、かえって肌に負担を与えてることがあります。また“こする洗顔”によって、せっかくの肌本来の保…

胸のサーチライトを照らす。。

胸が詰まる。。胸が苦しい。。胸の中心に向かって、肩が巻き込み、猫背になっている人が多い。。昨今。。 そうやって、胸の苦しさを和らげている姿勢なんです。 腹が痛い時に、腹を支点に、内臓を縮める様に、猫背になるのも、あーして、内臓を縮めて、痛み…