今日、お客さんと話してたら、旦那さんが動脈硬化の恐れがある。。という事です、アキレス腱のカルシウム化を調べるのだと、医者に言われたと言う。。 へえ〜。これは面白い。。 お医者さんの世界でも、動脈硬化のある人の、アキレス腱は太くて硬い、。 と、…

足腰を鍛えるにはスクワットがいい。。 これが、一般的な常識です。。 でも、僕は、川村整体10年目ですが、スクワットは指導しないのです。。 稀に、僕の考えた、整体スクワット。。というのを教える事はありますが、それは、皆さんの知っているスクワットと…