歳を取ってくると、猫背で、腰が落ちて、膝が曲がりガニ股になります。 そして外反母趾にもなってくる。。 そして骨粗鬆症にもなる。 これは、骨自身が揺らがなくなった事で、周りの筋肉で、姿勢を正そうとする仕組みに変えていく適応です。 骨は、硬い、骨…