子供の寝相が悪いのは、むしろ元気な証拠。。よく寝れている証拠です。 よく眠りに入ると、レム睡眠と、ノンレム睡眠を繰り返す。。と言いますよね。。 下の図をみてみましょう。。 レム睡眠とは浅い眠りで、夢を見やすい時間です。 この時間は、身体は眠っ…

私達は、人生という毎日を、成功と失敗に分けて考えています。。 そして、成功を目標に、成功しようと頑張る積極性と、失敗しない様に生きようという消極性と、同時に抱えて生きているのです。 そのバランスが崩れると、失敗しないように生きようとする消極…