心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

2022-05-20から1日間の記事一覧

何故太るのか、何故痩せないのか。

太っているのは食べ過ぎているから? 太っているのは運動しないから? そう思っている人が多いですが、それが正しいなら、食べるのをやめれば痩せるはずだし、運動すれば痩せるはず。。でも、痩せれないですよね! 一時的に痩せても、すぐリバウンドしてしま…