梅雨が明け、もう真夏の天気。。夏までには二の腕をなんとかしよう。。と、思った女性には、思わぬ展開。。もうノースリーブを着る時期となってしまった。 そもそもそ、何故二の腕にお肉、脂肪がついてしまうのか それは背面の、肩甲骨の位置、動きが悪いか…

お客さんに、毎日歩いてください。。というと、決まって、どれぐらい歩けばいいですか？ と、聞かれるんです。。 すると僕は、自分が歩いていて気持ちいいなあと感じてる時間歩いてください。。 ちょっとでもしんどいなあ。。もう歩くのやめたいなあ。。と感…