夏の頭痛、及びめまい。。これは、身体に溜まった熱が、首の付け根を超えて首を上昇。。 そして脳の中に入る。。脳は沸騰状態。。オーバーヒートです。 その際、首が硬くなり、写真の膀胱経絡の、天柱というツボ。。 これは、写真の様に、髪の生え際に両方の…

ガツガツ時代から呑気時代へ。。 これが僕の推奨する、これからの生き方です。 私達は散歩するにもウオーキングするにも、ジョギングするにもガツガツしてしまう。。 ガツガツしないと効果がないような気がしてしまう。。 つまり、ガツガツしないと効果が出…