心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

2023-02-01から1日間の記事一覧

前屈は膝を伸ばすのが正解?

下の写真を見れば、ほとんどの人が美しいポーズだと思うのでしょうが。。 僕には統一性を失った。。アンバランスな姿勢に見えるのです。 この写真の人の呼吸を感じとって見てください。。 呼吸が苦しそうです。 見た目に重きを置き、身体の統一性、つまり、…