女性は、ストッキングを履く理由から、踵の荒れが気になるようですね。。
きょう、60代女性のお客様が、冬に踵が荒れてきたら、毎年、白色ワセリンを薄く塗って寝ると、すぐ綺麗になる。。
と、言っていました、。白色ワセリンを、有効に使っている人いるんですね。
また興味深いのは、踵が荒れる様になったのは、2人目の子供を産んでからだと言います。。
これは、何故、踵が荒れるのか？
という問いに答えています。。
つまり、女性は、出産を繰り返すうちに、どうしても、骨盤が緩んでくるんですね。。
パンツのゴムの様にです。。
骨盤が緩んで開いていけば、当然膝も落ちてくる。。
伝説の整体師。。野口晴哉氏は、女性の膝の落ち方を見れば、何人産んだか解る。。と言いました。。
膝の下が黒くなってくるのです。。
そうして、足腰が緩んでくる事で、脚の後ろのライン。。背中側の筋肉が捻れて、伸び縮みし無くなってくるんですね。。
という事は、アキレス腱を通じて、踵も伸び縮みしなくなる。。
呼吸しなくなるんです。。
呼吸しない場所は、硬くなるか、力が抜けてブヨブヨになるかです。。
ですから、女性は、いつもいう様に、膝を柔らかくしておく事です。。
踵の荒れは、膝や、骨盤の緩みが問題なのです。。
子供を沢山産めば、骨盤や膝は緩みます。。
しかし、弾力があればいいのです。。
鍛えると、強くはなるが、弾力がなくなります。。
だから、無理に鍛えるのではなく、弾力をつけるバランスを必要とする体操、運動をすればいいのです。。
山歩き、公園歩き。。キョンシー体操です。。
