きょうは、ギックリ腰になりそうだけど、まだ大丈夫🙆♂️という、微妙な場合。。
自分でできる、ギックリ腰矯正体操を教えときます。。
上手にできる様になれば、ギックリ腰になって激痛で当院に来ることもなく、自分で予防できる。。
きょう、来たお客さんも、今日は、予約枠が空いてないので、休憩時間中に、この体操を教えて終わりです。
是非やって見て。。
きょうは、ギックリ腰になりそうだけど、まだ大丈夫🙆♂️という、微妙な場合。。
自分でできる、ギックリ腰矯正体操を教えときます。。
上手にできる様になれば、ギックリ腰になって激痛で当院に来ることもなく、自分で予防できる。。
きょう、来たお客さんも、今日は、予約枠が空いてないので、休憩時間中に、この体操を教えて終わりです。
是非やって見て。。