ムチウチの後遺症が酷くて、何処に行っても治らない。。という20代女性。。
紹介で来店。。
初めて来た時、だいぶ太っていたんですね。。
でも話を聞いていると、以前は痩せてた。。という。。
じゃあ、もしかしたら、当院に通って、ムチウチが解消されていくにつれ、痩せていくかもよ！
と言い、整体通いが始まったんです。。
頭痛が特に酷いというのですが、それは一回でほぼ無くなり、何よりびっくりするの‼️は、来店するたび、サイズが小さくなっていく。
痩せていくんです。。
自分でも自覚しているようで、今までの僕の経験の中でも、こんなに急激に痩せていくのは初めてですね。。
産後太り出す人がいますが、あれは、骨盤が緩んでいるからですが、今回ムチウチの女性は、逆に、歪んだ状態で、締まりすぎていたんですね！
だから、最初来た時は、筋肉が、男性の様に硬かった。。
それが来るたび柔らかく、暖かくなり、血流が良くなったんですね！
それで、筋肉の呼吸運動が良くなり、代謝が上がったんです。。
今回、やはり、呼吸と連動して動く、呼吸筋の動きが良い、。という事が、大事なんだなあ。。
と、思いましたよ、。
骨盤を締めれば痩せる？
そう思っている人が多いですが、歪んだ状態で締まりすぎたら太るんです。。
つまり、呼吸筋を動かす、伸縮させる力を骨盤に持たす事が大事なんです。
骨盤はエンジンです。
骨盤の動きが良いから締まってくるのであって、骨盤の動きが良いから、呼吸筋が力強く伸縮呼吸して、熱を産み、代謝を上げるのです。。
骨盤だけ締めてもダメです。
矯正下着🩳で締め付けるのはもっとダメ。。
呼吸ができないから。。
呼吸筋が連動しない。
筋肉が浮腫んで来て太り出す。
腰椎と股関節を結ぶ腸腰筋も、呼吸筋です。
この筋肉の動きが良い人は、呼吸が深いし、骨盤の動きが良い。。締まりがいいのです。
つまりは股関節の動きが良い事が大時。。
骨が筋や筋肉を動かしているし、骨は背骨呼吸で動いているんです。
その背骨呼吸の揺らぎが、すじ、筋肉を動かしているのです。
その背骨の揺らぎ、筋肉のゆらぎで、横隔膜、肺が🫁動いているのです。
