87歳になった、親父も、急に身体が弱ってきて、足が象の足の様に浮腫んでいる。。
これは、心臓と腎臓が弱っているという事です。
実は心臓と腎臓は、血を上に持ち上げる役割があるんです。
最近は毎週親父の浮腫み取り整体をしていて、やると浮腫みが取れるんだが、すぐに浮腫んできてしまう。。
これは腎臓と心臓を元気にしていかないとダメなんです。
じゃあ、腎臓と心臓を元気にするとはどういう事でしょう。
親父の整体をしていると、身体のアーチは、ポンプだなあ。。と、しみじみ感じます。
特に、太腿の裏のアーチは、水を持ち上げるポンプです。
首のアーチ、腰のアーチ、太ももの裏のアーチ、足首のアーチ、土踏まずのアーチ。。
アーチがバネの様に連動して、ポンプ作用で、血や🩸水を持ち上げるのです。
親父整体で、このアーチ連動が戻ってくると、スーっと浮腫みが取れてくるんです。
そして、このアーチ連動ポンプは、正しく歩く時一番動くのです。
歩くと元気になる理由です。
ポンプ連動が起きるには、骨盤が前傾している事が必要です。
骨盤が前傾すると、胸が縦にも横にも開く。。
胸から出ていく様な歩き方。。
僕が腹筋してはいけない。。という理由もわかるでしょ？
胸を縮めて猫背になってしまう。。
骨盤は後傾して、首は前に出て、アーチが全て消えてしまう。。
それは、血🩸水を持ち上げる事ができなくなるんです。
後ろからみて、お尻が上がって、太腿の裏が立体的な人は、ポンプ作用が良い人です。
