胃腸が弱い人に処方される漢方で、安中散が有名です。。
また、大建中湯。。。小建中湯。。など。。
漢方で、中(なか)。。という字がついてる場合。
この中とは、おなかの、中(なか)なんです。。
東洋医学は、2000年前からある医学思想ですが。。
今でも充分通用する正しい認識です。。
東洋医学では、おなか。。とは、真ん中。。
身体の真ん中にあるのが、おなか。。であると。。
つまり、おなかが調子が悪い。。ということは。。
頭と身体のバランス。。
上半身と下半身のバランスが悪いんだよ！
という訳です。。
これは、日本整体術の代表である。。野口整体術でも同様で。。
図を見てください。。
お腹のみぞおち部分は、頭、神経、皮膚、話を現し。。腹部第一と言います。。
そして下腹丹田部分を、腹部第三と言いまして、臍から下の下半身の充実度を現す。。
そして、腹部第二。。東洋医学で言う中脘の位置は、腹部第二と言いまして、腹部第一と腹部第三の中間にあり、バランスをとっている場所であります。。
野口整体術では、腹部第一は、息を吸っても吐いても柔らかい方が良い🙆。。と。。
だから僕がいつも、腹筋体操はするな。。と言うのです。
腹筋体操は、腹部第一を硬くするから。。
逆に．腹部第三は、息を吸っても吐いても硬い方が良い。。
そして、中間にある、腹部第二は、息を吸った時硬く、吐いた時柔らかい方が良いと言うのです。。
腹部第二が、東洋医学では中。。と言い、真ん中を意味する。。
これが凄い。。
まさに．お腹の調子とは、頭優先すぎず、身体優先である事が、バランスが良いいんだ🆗
と言う事。。
身体を動かす事優位で、臍から下の下半身が充実していて温かく。。臍から上は、脱力していて肩が下がり、首が伸びて、涼しい状態。。
頭はポカンと、無邪気であり、無心の方が良い。。
と、東洋医学でも、日本整体でも考える訳です。。
僕が幼少期の無邪気を伸ばす事が大事だという理由です。
幼少期の無邪気を伸ばす事は、下半身を充実させて、上虚下実。。。頭寒足熱の、、
体にとって、一番バランスのいい状態を作り上げる土台を作るのです。
私達は、意識せずに世の中を生きる事ができません。。
子供も大人も。。それでも、無心、無邪気を優先して生きていないと。。
お腹を壊すよ！と言う事です。。
お腹を壊すのは、頭脳興奮過多であり、下半身を動かす事不足です。。
本当の頭の良さ、知恵とは、歩いている時に閃きませんか。？
下半身優位の呼吸の時が腹式呼吸だし。。腹式呼吸の、頭がポカンと涼しい状態だからこそ。。
頭が冴えるのです。
眉間にしわ寄せて、腕組んで考えても、それは頭が興奮するだけで、同じところをぐるぐる回る事で煮詰まる。。
それが、心の停滞、、感情の停滞、。気の停滞．．病気となるのです。
病気とは、気が病む事。。
それは、気の循環が停滞する事です、。
そんな時、歩きにいくと解決策がひらめく。。
それは歩く事で、下半身の気血水が💦循環🔄を始め。。下半身優位の腸で物を考える。。
上虚下実になるからです。
悩みは身体を動かして解決する。。
それが正解。。
その循環が上手くいっている時。。バランサーである胃腸、、お中も、順調であると言う事。。
胃腸の調子が悪いなら。。
歩きに行けば良い。。
頭がスッキリしたぶん、胃腸は動き出すのです。
歩いた後、便意がするでしょ？
悩みがある時、胃が痛くなるでしょ？
胃の薬であるスルピリドを飲むと、同時に脳もスッキリするでしょ？
脳の興奮過多が、胃腸を動けなくしている。。
動きの悪くなった胃腸は。。
食べ過ぎるか、食べれないか？。。どちらかの症状が出てくる。。
そんな時、下痢で胃腸の負担を軽減して回復しようとしたり。。
あえて食べ過ぎる事で、胃腸を一度壊す事で、リセットしようとする。。
または、ノロウイルス🦠などの胃腸ウイルスをあえて感染させ、胃腸の老廃物を掃除する。。
全ては必要があって身体が、自分で起こしている出来事であって。。
それにいちいち病名をつける西洋医学は、いずれ、地球から消えます。。
西洋医学は、今は必要悪として君臨しているだけです。
身体と波長が合わないものは、諸行無常。。必ず消えていくのです、
身体の波長と同じ波長のものだけ、、永遠に残り続ける。。
だから東洋医学は消えないし。。今まさに、見直されてきているのです。。
シンプルイズベスト。。
世の中の多くの人が。。西洋医学は、科学に基づいているから東洋医学より上級？。。は間違いであった。。
そう気づいていく時代であるし、。それに気づけた人は幸いです。
当院のブログを読んでる人は、気づけた人です。
胃腸が悪いからと、。。病院に行けば。。胃酸の分泌を抑える薬を出すだけ。。
しかし、調子の悪い胃腸は。。低体温で、汗がかきにくい．．おしっこも作りにくい。。
つまり尿酸が血液に溜まっているのです。。
それを、胃酸に混ぜて、逆流性食道炎などで、逆流させて吐いて、排泄しているのです。
胃腸の調子が悪いのは。。
下半身の力が抜け、頭が興奮した逆バランスだからです。。
そんな時は、歩いて汗をかけば良いいのです。。
臍から下が冷えていると、排泄が滞るのです。
下半身が温かくなれば、排泄が始まります。。
熱が🤒出ると排泄が始まるでしょ？
排泄は、燃やして排泄するので。。熱が必要です。。
暖炉と同じですよ。。
当然酸素も必要でしょう？
下半身が充して、上半身がポカンとしている状態こそ、呼吸が深く温かいのです。
子供の無邪気はそうでしょ？
頭はポカンと、。無邪気に泥遊びをする。。
呼吸が深く遊んだ子は、良く寝る。。寝る子は育つのです。
これが身体を作り、脳を作り、呼吸器を作るのです。
大人も同様。。
無邪気な自分を、封じ込めて愚痴も言わない立派な、良い人になる事が、いい大人ではないんです。。
昭和の価値観が、病人を増やした。。
大人だって無邪気を基礎にして生きる方が良い🙆。。
風天の寅さんのようにね。。
無邪気を土台にして、意識的に処世術で生きる。。
これが逆になると、感情が停滞、心が停滞。。排泄が停滞して、気が停滞する。。
その停滞を解除しようと。。自然治癒力が、炎症を起こして、詰まりを、燃やして排泄しようと熱を出す。。
しかし病院に行けば、。悪い事のように病名をつけられ、薬💊を出されて、その症状を封じ込めようとする。。
だから、とうとう気が止まり、気が病む。病気となるのです。。
症状は活かすもので封じ込めるものでは無いのです。
症状はありがたいのです。。
当院に通うと、それが分かってきて、、病院に行かなくなります。。
そして、ついでですが。。
胃腸のツボとして有名な、膝下にある足三厘。。
昔の人は、そこによくお灸を据えていました。。
何故、そこが胃腸に急所になるのか？と言えば、。
理屈は同じで、下半身が弱り、上半身が緊張しっぱなしになると。。。
腰が抜けて、、重心を真ん中に集められず、。体の外側へと移っていく。。
その時、膝の外側、足三厘に体重が乗り出す、l
それで脚が曲がってくる。。
脚が疲れやすくなる。。
お中の中は。。重心を真ん中に集められないよ。。
の中でもあるんです。
中院の力が抜ける。。または硬くなり過ぎると、。
腰が抜けてきて、体の中心で、身体を支えられなくなる。。
つまりインナーマッスルが動かなくなる。。
胃腸もインナーマッスルで動いているんですよ？
だから、中が抜けると、、胃腸が動かなくなる。。
ならば、下半身を充実させて、身体の重心を真ん中に集め治せば良い。。
