川村整体は、腎臓活性化整体だよ！。。
と、開業当初から行ってきました。。
腎臓が元気になると、l全てが元気になるし、、腎臓が元気のない状態で何をしても、身体は元気にならない。。
心の問題ですら。。腎臓を元気にすると回復していくのです。。
東洋医学でも、老化とは腎虚であると。。
東洋医学では、腎とは腎臓ではなく、臍から下。。
腎臓、副腎、生殖器、膀胱、腸と言う内臓だけでなく、股関節、膝関節、足首。。
また下半身のインナーマッスル全てを含みます。。
当院で言う腎臓整体も、その感覚ですね。。
腎臓が活性化するには、、下の図で言う股関節と、腰椎を結び。。上部では横隔膜と繋がるインナーマッスルの親分である。。大腰筋の弾力が大事です。
この大腰筋を上手に使うとは、膝を柔らかく使う事で、、内転筋や、ハムストリング内側などの、、体の中心の筋肉、、インナーマッスルを使う事なんです、。
この大腰筋が上手に使える人は、股関節の動きよく、しゃがむ🧎♀️動き、しゃがんだ状態から立ち上がる動きもスムーズで早い。。
高齢のおばあちゃん👵で、草むしりをする時、サッとしゃがめて、サッと立てる人は、、
この大腰筋の動きよく、つまりは腎臓の働きも良い、。
腎臓の働きは良い人は、大腰筋に繋がる横隔膜の動きも良い為、、肋骨の弾力も良いし、肋骨についている肩甲骨、、肩甲骨の筋肉と繋がる首の動きも良い、、
肋骨内に在る内臓や心臓、肺の動きも良いし、、脳の🧠血流も良いわけです。。
当院に来る、高齢者で、元気な人は、皆、股関節の動きが良い、、
治るのがとても早いし、一度調整すると、、当分来ないですね。。
この大腰筋が動かないと、、横隔膜との繋がりも切れ、頭蓋骨💀、首との繋がりも切れる。。
身体がバラバラになるのです。
バラバラな身体は重い、だるい、、
梅雨時期にだるいのは、身体がバラバラになり、全身循環🔃力が落ちるからです。
お腹がポッコリ出るのも、、大腰筋の動きが悪いからです。。腸リンパも大腰筋の動きに連動して流れています。。
つまり腸免疫を上げるにも、要は大腰筋の動き、、腎臓の活性化。。腎虚から腎実へ、。です。。
整体も東洋医学も同じです。。
腎虚から腎実へ。。
上虚下実の身体に戻す事です。
また．．腎臓は二つありますが、。
後ろから見て、左側の腎臓は、左の骨盤と関連深く、、腎臓機能の良し悪しに関係しています。。
腎臓機能低下している人は、、左の骨盤の状態が悪く、、妊婦さんで浮腫む人もそうなっていますから、、左の骨盤の動きを良くすると、浮腫が消えます。。
右はどうかと言うと、、右の腎臓と右の骨盤は、どうも生殖器、ホルモンバランスに関係しています。。
右の骨盤の動きが悪い人は、PMSなど、、生殖器の不調があります。。
とにかく膝を柔らかく使う事なんです、
鍛えるのではありません、、ストレッチでも無い。。
機能させる事なんです。
それには、膝を脱力する事。。
イチローも同じ事を言っていますよ。。
膝が脱力できれば全身のアウターマッスルは脱力し、インナーマッスルが機能します。。
つまり大腰筋が働き出す、、横隔膜が動き出す、。。
鍛えたら機能しなくなる、、無理なストレッチをすれば機能しなくなる。。
脱力体操です、。
昨日たまたまYouTube閲覧していたら。。
ある人が、、ラジオ体操の普及で、日本人は口呼吸となり、脱力できなくなった、、
と言っていましたが、、僕と同じ認識です、
よくお客さんに、ラジオ体操毎日やれば良いですか？
僕は、良い加減に適当にやるなら良い、、
一生懸命やると逆効果、、体を壊す、、といつも言います。。
理由はラジオ体操は、脱力体操ではないからです、。
当院の体操YouTubeは全て脱力体操です、、。
やってみてください、。
