心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 野口整体術を、仏教で紐解く

踵を落とせば、脱力できる整体体操

皆さんの整体を、してさしげたいのですが。。

お金が貰えるパフォーマンスが出せないのに、、したくない、、

という職人気質です。。

ただ腕が落ちるので、、30分−40分 2000円で。。大柄でない人から再開していきます。

 

整体術とは、ほっとさせる技術であり、イコール🟰脱力できない場所を脱力させて。

人体の川🏞️が、澱みなく、自然に流れるようにする技術ですね、

 

野口晴哉氏も、整体技術とは、川の中の石の位置を変える様な事だ、、

と言っていますね。。

病気は治すものではなく、治るものである。。

病気は、人生の一つの経過である。。と。。

 

病気は、頑張らなきゃ、、努力しなければ、つまり、闘病しなければ、、病気に抗わなければ、、自然と治る様にできているんだよ。。

 

病気と闘おうとするら、、自然に流れる川に🏞️、、澱みを作り出し、そこが滞り、詰まり、、そのつまりを抜こうと炎症を起こし、老廃物を細かく排泄しやすくして、排泄する。。

これが症状であり、病気なんです。。

 

野口晴哉氏がいう様に、、結果ではなく、経過の姿なんです。。

今、治してる最中なのに、、なぜ止めるの?

なぜ戦うの?

身体はそう言っています。。

流れてる川は、凍る事も無いし、、ボウフラが湧くこともない。。

流れてさえいれば良い。。

 

つまり、努力体ではなく、、脱力体であれば、、治癒力は働く仕組みです、。

努力と言うと、、力みませんか?

その力みが、流れを悪くする。。

自分という自我、、そのハンドルを放し、、大自然の法則、摂理に、ハンドルを預けるのです。。

預けたならば、、大自然の言うとおり、、に、今を受け入れて面白がって生きるのです。。

そこに自分はいません。。

自分のいない幸福こそ、、真の幸福なのです。

自分が邪魔してるんです。。

 

野口晴哉氏も、仏教の聖者も言いたいことは、皆同じ。。

解決策など、、本当は要らない。。

自分を手放せばいいだけ、、大自然のままに生きればいいだけ、、

そうすれば、何とかなるのではなくて、、既になんとかなってる道に乗ってる事に気づく、、

私は、28で、整体の先生に、ついて修行開始。。

今、58で、30年です。。

 

僕は、多感な子で、、ずっと悩んでいたんです、。

なぜ?、、人は病気になるのだ、、病気という不幸があるのだ、、と。。

でもその先生は言ったのです。

「お前は、病気が悪で、病気を治す力が、正義の味方、、自然治癒力だと思っているのだろう。。病気にさせるのも自然治癒力の力だ、、、病気にさせて治そうとしているのである、。

身体は必要な事しかしない、、病気にさせる事が必要だから、、病気にさせて、治しているのだ、。」

僕は感動したんです🥺、。それが真実なら、生きてると言う事は素晴らしい👍。。神さまは居る。。

是非検証したい、、それが事実であるかどうか🙏、。

これが、整体の世界に入った動機です、l。

 

で、、30年経ってどうでしょう、、

本当でした、、生きてるって素晴らしい👍。。

病気とは、前世から溜め込んだ分厚い雲⛈️、、老廃物を、雨☔にして排泄している姿、、

清められてる姿、、経過です、、

そこで雨が☔降らない様に抗ってどうする?

降らせてやれば良いだけ、泣けば良い、、吐けば良い、下痢をすればいい。。臭い汗をかけば良い、、それには、塊を水分にする熱が必要。。

だから発熱🥵するのです、。。

それを、経過だと思う認識する。。これが野口整体です。

結果という静止画で捉えない。。

常に変化し続ける、諸行無常の経過の一コマに過ぎない、。

過去や未来という、時間軸、静止画にとらわれる事なく、常に今をありがたく受け入れる。。

それが経過させるという事、、脱力です。。

今を生きるのです、。

今は経過の姿、、経過の姿は、いつでも救いの姿なのです。

過去や未来という時間の静止画にとらわれると、罰に感じる。。

神が罰を与えているのではなく、、自分が罰だと思い込みたいだけなのです。

人生に罰などありません。。

 

前置きが長い(^ ^)。。

で、、皆さんが、脱力できる体操を教えておきます。。

これは、亡くなった、整体名人、、黒川氏の著書、身体バランス法という本に、載っていた体操で、、実に良く効くので、、僕も、オープン当初良く使っていました。l

仰向けになり、、足を少しずつ広げていくんです。。

図の1〜5の数字は、、.この角度で、、腰椎1番から5番に響く、、という意味で、

だいたいでいいです、、

布団の上でやりましょう、、踵が痛いんで、、

踵を上げて落とすメソッドです。。

最初は片足ずつやって、1番から5番の位置、、だいたいでいいです、、

で、気持ちよく踵を上げれる位置まで上げて、ドスンと踵を落として、、1分そのままで深呼吸、、で、、次、、

この深呼吸😮‍💨時に、その角度で響いた、腰椎が脱力されます。。

片足ずつ終わったら、、両足同時に開いていって、同時に上げて落としても良い、、

どの角度で📐、、上げて落とすと気持ちいいか見つけてください。。その腰椎が脱力できていないのです。。

つまり全身の川🏞️の流れに淀みを作っているのです。

これは、うまくいくと、劇的に身体が変わります。。

やり方が、良く分からない人は、当院に来て指導を受けてください。。