みなさんは、1日に一回、うっすら汗をかいていますか？
ウオーキングでも、労働でも、お風呂でも、、辛いものを食べても。。
うっすら汗をかいた、、と言う時、体温は一度上がっているのです。
1日に一回でも、うっすら汗をかく、、それが気持ちいい、、
それが元気な体と言えるのでしょう。。
大汗💦をかく運動をする必要はありません。。
うっすら汗をかいてください。。
1日に一度は、体温を1度上げる事は、下の図のように、、
現代人は体温が低く、しかも水毒です。。
それが原因で、．免疫力が下がり、基礎代謝が下がり、、酵素の働きが機能不全となる。。
それでなんとか、冷えた水💦を、排泄して循環🔃を上げ、、体温を上げようとしているのが。。アレルギー🤧症状であり、動悸も同様です。。
鼓動🫀を増やす事で、体温を上げ、流れを良くして、汗をかきやすくしているのです。
汗💦は、天然の透析、、、
汗をかく事で、、または呼吸の吐息から、、体内の血液の汚れを排泄している。。
それが機能不全になると、、喘息や皮膚病と言う炎症を自ら起こし。。つまりを抜いて流れを良くしようとするのです、、
アトピー性皮膚炎の人の血液🩸検査をすると正常だそうです、
アトピー性皮膚炎と言う炎症を起こして、血液を浄化🩸しているのです。。
当院のお客さんで、重度のアトピー性皮膚炎を自分で治した。。人がいます。。
その人は歩いて、とにかく汗をかいた💦そうです。
汗が綺麗に出るようになったところから、、治っていったそうです。
僕も、10年以上前ですが、、頭痛が酷くて、、整体休みにしようか？迷ったんだけど。。
我慢してやってたら、体温が上がり汗💦が出てきた、。
すると、、頭痛が🤕スーっと引いていったのです。。
汗💦をかくって、大事なんだなあ。。
と、思いましたね。。
西洋医学も、令和の流れは、免疫療法となります。。
西洋医学は、躍起に免疫を活性化させる方法を模索中のようですが。。
日本整体術や東洋医学の発想は逆で。。
本来働くはずの免疫が働かない理由は何か？
その、、免疫が発動しない理由、、邪魔を取り除いていく事なんです。
神様から与えられた毎日を、与えられたたまま、あるがままに生きる事で、つまりお任せ、委ねる、、と言う心こそ、、免疫と言う自然な機能を発動さぜるのです、、
俺が俺が、自分で治してやる、、と言う力みは、お任せ、、．委ねる心に蓋をしています。
治すのはあなたじゃない、、．自然の摂理です。。
自然の摂理が、働きやすい環境を作ってやればいいのです。。
みなさん実験🧪してみよう。。
みなさんが今、やってる健康法、、体操でもいいし、食事でも良い。。
心の中で、、「お任せします、、委ねます、、」と、唱えながらやってみよう。。
すると、、なぜか呼吸が変わり、いつもと違う体操🤸♀️になり、食事となるでしょう。。
健康法と言う言葉が嫌いです。
健康とは、病気にならない事..イコール🟰病気を恐れて生きる事でしょう。。
そうじゃない。。
元気だから悩めるし、元気だから症状は出せるんです。
悩むことも、症状が出ることも、リセット機能なのです。。
一からではなく、そこからやり直すには、エネルギーがいります。。
だから元気な人に悩みは訪れるし、症状、病気も訪れて。。
リセット機能が発動し、それは、古い執着した自分を脱ぎ捨て、、裸の自分に脱皮する過程です。。
悩む事、病気になる事は清めの儀式です。。
病気になる事を恐れて、自分で健康になるんだ。。と、力んでいる人は元気じゃないんです。。
確かに、病気にはなりにくい健康自慢ができるかもしれない、、
しかし、自力健康オタクが、一度大病すると、、なかなか治らないのです。。
何故？ 自力で治そうとするから。。
大自然の免疫力、治癒力が入って来れない、、
夜、熟睡時に一番病気が治るのは何故ですか？
自力を働かせられないからです。。
起きているうちに、大自然の摂理にお任せする準備をしておくだけで良いのです。。
具体的に解らなければ。。
心の中で、「お任せします、、委ねます。。」と唱えながら、寝る前に体操をしてみよう。。
いつもより、頑張らないゆっくりした、体操になるはずです。。
でしょう？
間が広がるはずです。
自分で、。と、思うと、間を潰してしまう。。
任せます、、と、思うと呼吸の間が広がる、、
これが他力なのです。
