当院の中心体操。。 主にキョンシー体操を、毎日して頂いている人が多いかと思います。。 キョンシー体操は、全身を繋げて一調子に動けるインナーマッスルの機能復活体操とも言えるのです。。 しかし、この体操に効果を感じていない人もいる様です。。 それ…

医者が水飲め、水飲めと、、拷問の様に水を飲むことを義務付け、囚われている現代人なんです。。 テレビの天気予報士も、医者の受け売りで、水をこまめに飲みましょうと言う。。 こういうシーンを見ると、、テレビの時代は終わるな！。。と思う。。 テレビは…

10月13日に、指の腹には、全身のインナーマッスルを活性化させるセンサーがある。。 だから膝を軽く曲げて、前重心で、足指にも体重を預けるように歩く事が、体全体の筋肉を満遍なく使い、、疲れない、壊れない歩き‍♀️方となる、、 江戸時代に東海道を歩いて…

漢方でよく処方される安中散と言う漢方。。 細身で色白、冷え性の、冷えによる胃痛によく効きます、、 このタイプの人の生理痛にもよく効きます。。 冷えによる生理痛の人は、安中散で、胃を温めてみよう。。 女性の場合、胃腸と生殖器は、連携しています。…

今日は、司法書士さんが来て、実家を、母からの相続、名義変更の書類を頂いた、、 晴れて持ち家主となりました！。。 小学生6年の春から住んで、お世話になり、、48年ですね。。 親父がDIYで、管理していたんで、、状態は良いですね。。 ただ。。持ち家にな…

最近は、風邪の後、咳が残る、、という人が多いですね。。 整体で、割と簡単に改善するんだけど。。 なかなか整体に行くのも敷居が高い、、 と、感じる人には、半夏厚朴湯という漢方がよく効く。。 試して見て、。 半夏厚朴湯は、鬱にもよく効く、、 鬱は、…

病気とは、抑圧された感情が、排泄される姿です。。 感情が抑圧されなければ、病気は起きない、、 しかし、それは不可能です。。 ですから、、病気にならない事に躍起になる努力をするよりも。。 感情が抑圧され、圧力が上がれば、免疫が働き、症状、病気を…