最近の子供ばアレルギーが多い。。何故なのか？ 一番の理由は、身体を動かさない事。。 人間の身体とは、昔から上虚下実。と言って、下腹から足にかけて温かく、胸から上が涼しい状態が、バランスがいいとされてきました。 身体を動かすには、丹田に力を入れ…

何を食べればいいのかよく解らない時代。。 いろんな情報誌、テレビを見れば見る程解らない。。 解らないということは、不安に繋がる訳です。。 情報に煽られて不安だらけです。。 でも、身体は解っています。。だから身体の声を聴く事ができれば、不安は消…