自転車で、痩せた人は、止めるとリバウンドしがちですね。。 当院にも、自転車が趣味だという方。。たまに見えますが、筋肉のバランスが悪いと思います。 やはり不自然な運動になっているのです。。 どこが一番不自然なのかというと、サドルです。。 サドル…

私は若い頃からよく言われたのです。。「なんで、そんなにいつも自信たっぷりなの？ なんの根拠があってそんなに自信があるの？」 言い方を変えれば、周りの人から見ると、私がいつも自信たっぷりで、発言し、行動する事に、違和感を感じていたのでしょう。…