僕が、正しい歩き方の説明で、内股とお尻の筋肉を使える様にする事。。 というと、どうしても、鍛える！ と考えてしまうんですね。。 そうじゃないです。 鍛えるんじゃなくて、使える様にする事です。。 例えば、自転車に乗れる様になる。。 自転車に乗れな…