心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 野口整体術を、仏教で紐解く

2023-02-15から1日間の記事一覧

山歩きは手を振らない理由

皆さんは、なんば歩きと言うのを聞いた事がありますか? 現代人は、西洋の歩き方がひろまり、腕を大きく振り、大股で歩くのが良いと。。。 膝は伸び切っている。。 しかし、日本人の様に、骨盤が後屈している身体の場合。。 前に進もうとする時、かなり重心…