心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

2023-11-13から1日間の記事一覧

不眠症の人は、背骨揺らぎ呼吸

先日のブログで、老荘思想の荘子さんの言葉。。 「聖人は踵(背骨)で呼吸し、凡人は喉で呼吸する」と。。。 言い換えれば、無為無心の人は、背骨で呼吸していて、意識的に、有為有心で生きてる人は、喉で呼吸する‍と。。。 だから、喉が痛くなる。。 その痛め…