心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 野口整体術を、仏教で紐解く

2024-06-04から1日間の記事一覧

老化、腰抜け防止体操

老化するとは、腰が抜ける事です。 腰が抜けるとは、腰椎3番に力が集まらなくなった状態。。 腰椎3番は、体の中心軸である為。。 腰が抜けると、中心軸がなくなり、周りの筋肉で引っ張り合いながら、身体を支える様になる為、筋肉が疲労、関節、節々が痛くな…

我慢できないのは、既に我慢してるから

人は、我慢すると、体が捻れてくるのです。 頑張っている時も捻れています。。 身体を捻って我慢しているのです。 うんちが漏れそうなのを我慢する時、おしっこが漏れそうなのを我慢している時。。 身体を捻って我慢するでしょう? ホースを捻ると水が出なく…