心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

2020-06-28から1日間の記事一覧

枕の高さが気になる人

枕の高さが気になる人は、夜寝る時に興奮が収まらず、脱力できない身体なんです。。 集中と脱力。。オンオフがスムーズな身体が良い身体です。 鍛えられて筋肉隆々の身体や、無理なダイエットで、痩せてはいるが、力が抜けてしまっている体も、良い身体とは…