心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

2020-10-16から1日間の記事一覧

夜寝れない思考ループ

夜寝れない時、これは、悩み事を持つ時もそうです。。 自分で話した事を自分に話しかけている状態で、同じ所をぐるぐる回り続けて、5時間も経ってしまう。。その時、脳は興奮状態のままで、寝れるモードに入れない。。 で、何か答えが出る訳じゃあなく、犬が…

認知症の人は、水が飲めない。。

認知症の人は、水が飲めない人だと言われます。。 水が飲めない人が、認知症になってるなら、水を飲ませればいい? そういう意見もあるでしょうが、また、最近脳のエネルギー源は、今まで言われていた様な、ブドウ糖ではなく、脂質であった。。という流れが…

ぬちまーす2ヶ月。感想。

現代人は、栄養不足ではなく、ミネラル不足だ。。 と、いう事を、自分の身体で確認しようと、食卓塩ではない。。日本人が昔、使っていた海塩。。 天然塩を、2ヶ月使用してみた感想です。。 ぬちまーすには、海にあるミネラルが、全て含まれています。。 食卓…