代謝のいい身体とは、どうすればいいでしょう。。 一番呼吸の深い時、長ーい息を自然と吐いている時、基礎代謝が良く、少食でも、痩せない時、自律神経が整い、ホルモンバランスよく、肌が綺麗な時、快便の時。。 それは、あーしよう、こうしよう、あーしな…

一週間前に、頭を動かすと、グルグルする。。 姿勢を変えるとグルグルする。。というお客さん。 これは、一番多い、耳石が、三半規管に入ってしまった事で起こる。。めまいです。。 更年期で、骨密度が減る事で起こりやすい。。と、言われています。 これは…