足の裏や指が痺れる事がありますよね！ それはどんな時でしょう。。 僕の場合。洋式便所に長く座っていると、足の裏、指が痺れて来ますね。。 それは、脚の裏の筋肉に坐骨神経が圧迫されるからです。。 坐骨神経は、腰から出て、足まで伸びていますから。。 …