ギックリ腰というと、痛みの凄さから、重症だと思う方が多いのでしょうが、実は、手技療法家にとっては簡単なんです。。 身体自らが、歪み過ぎた身体をリセットしようとしている途中なのです。。 ベルトを一度外して、ズボンを上げて、もう一度締め直す、。 …

整体に行くと、今日はお風呂に入らないで下さい。。と言われます。 それは、整体では、身体を締めて、しかも余分な力を脱力させるんですね。。 中心が締まり、外側は脱力。。この状態で帰ってもらうのです。。 お風呂には、全身を緩める効果があるので、整体…