①から読んでください。。 さあ、更年期が始まる、40歳半ば。その準備として、40を超えたら、骨盤のリズムを整えよう。。 どうすれば、骨盤のリズムは、良くなるのか？ 下の図を見てください。。 右側が、骨盤リズムの悪い人の身体の特徴。。 左側が、骨盤リ…

40歳ぐらいになると、更年期について、心配になる人が多い様です。。 何事も、正しい知識、理解があれば、怖くないのです。。 整体的にみた、更年期とは何なのか？ 説明してみます。。 更年期とは、生殖の役割を終えた子宮。。女性の、生殖ホルモンが、減少…