新規の60代男性。。。 毎日30分ストレッチやってるんだけど。。 身体の調子が絶不調。。 僕「では、ストレッチを見せてください。。」 反動をつけたストレッチをする。。。 僕「あー中年以降の方で、その反動ストレッチは、身体壊しますから。せっかく30分ス…

男性にも更年期があると。。言われていますね。。 女性の場合、更年期とは、閉経に伴う、骨盤の脱力によって起こるのですが。。 本来、男性とは、骨盤が脱力する事が無いと。。整体の世界でも言われてきました。。 しかし、昨今は、男性も、骨盤がどうも脱力…