しばらく、肌断食です。。 肌断食、どうやればいいのか？ 肌断食実行者で、一番質問されるのが、日焼け止めの事らしいです。 他のことは止めれても、日焼け止めだけはやめられない。。と言うのが女性の心理でしょう。。 日焼け止めにもワセリンベースの商品…

赤ちゃんのオムツ被れ防止に、ベビーパウダーを、しますよね！ 身体が不要だと、出した水分が、皮膚に載り続けてる状態が。非常に皮膚に害だからですね。。 当院でも、汗をかくことは、人間の恒常性を保つ原理の基本だけど、汗は 必ず拭き取る事。。と、指導…

昨日のブログで、肌に何かを塗る代わりに、蒸しタオルがいい。。と言いました。。 これは、アトピーの人の痒み対策にも使われているし、整体の世界でも、家で自分でやるケアとして、一番いいものだとして、勧めているところがあります。 是非、勇気を持って…