心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

頭痛解消体操

頭痛にもいろんな原因があるわけです。

その中でも、いつも頭がスッキリしない。。

上を向けない。。痛い。。

顎が開けにくい。。

生理不順、甲状腺に問題がある。。

 

これらの方は、頭蓋骨の後ろ。。後頭骨が捻れています。。

頭蓋骨の捻れにバランスを取る形で、首の骨が後ろに一個だけ飛び出てる感じの人。。

 

こうなっている人は、動画にある体操をしてください。。

 

当院の頭痛持ちのお客さんです。。

プライバシーのため、顔は写してません。。

https://youtu.be/6CiRugtaakI

 

この体操をした後、首を上を向きやすくなっていて、スッキリすれば成功です。。

毎日やりましょう。。