4月は、蝶🦋で言うと、孵化して、いよいよ羽根を拡げて乾かそうという時期です。。
人間でいう所の、肩甲骨だと思って貰えばいいでしょう。
肩甲骨という羽根を、まさに拡げようとしているのです。。
それを証拠に、最近、急に、上着が🧥重たく感じませんか？
肩甲骨が開いてきて、上着が重たく感じる。。
だから肩が凝るから脱ぎたくなる。。
上着を抜けば、熱が発散しやすくなるし、肩甲骨周りに、余裕ができて羽根を蝶のように、パタパタ動かしやすくなる。。
動きが良くなれば、肩甲骨周りの、浮腫みが取れて、肩がスッキリしてくる。。
肩がスッキリしてくれば、二の腕のたるみもスッキリしてくる。。
半袖を着る勇気が出てくる。。
この時期、肩甲骨を意識的に動かしてみよう。。
あくびをしながら伸びをすればいいのです。。
無意識にしてるはずですけど。。
やたら伸びをしたい季節です。。
羽根を伸ばそうとしているのです。。
肩甲骨が動き出せば、肩、首も緩み、自律神経も緩んで眠くなる。。
逆に肩甲骨が硬いままだと、春の身体になれません。。
肩が凝り、首が硬く、自律神経が乱れます。。
肩甲骨が動き出せば、肋骨も動きやすくなり、肺や心臓も動きやすくなり、汗をかきやすくなる。。
内臓も動き出し、冬に溜めた脂肪を下痢で排泄します。。
この時期の下痢はいい下痢です。
