心が風邪をひいたなら

川村整体ブログ 

首の後ろが痛い原因が首の前。

首の後ろ。。頭蓋骨💀との繋ぎ目に不快感がある。。という若い女性。。

色々調べていくと、彼女は事務仕事で、毎日下を向いて仕事しているとの事。。

首を前傾して固定するには、首の前についてる筋肉を酷使するんです。。

それで首の前側の筋肉が縮み、頭蓋骨が💀前に引っ張り出されてくる。。

ストレートネックです。。

それで、後ろ側の、頭蓋骨とか頸椎の間の隙間が潰される。。

後頭骨の違和感が出る。。よくある事です。

痛い、違和感のあるのは、首の後ろですが、彼女に上を向いてもらって、首の前側の筋肉を緩め、頭蓋骨の位置を後ろに戻しました、、

 

どうですか?首の後ろの違和感は?

あれ、無いです。。

首の前の筋肉の過緊張です。。

皆さんも、やってみよう、。

上を向いて、首を摩ってやればいい。。

摩る時は上から下へ。。鎖骨まで。。