整体では、ノイローゼの人は、股関節が歪み、肩が歪み、顎が歪んでいる。。と見ます。。
何故、これらが歪んでいるとノイローゼになるのでしょう？
それは、息が吐きにくいからです。。
ノイローゼの人は、大きい声が出せない。。小さい声で喋るでしょう？
あれは、息を大きく吐けないからです。。
肩が歪むと、肋骨が動きにくくなるから、横隔膜が動かないから、肺が動きにくくなる。。
当院にくる、メンタルがやられている人、。
決まって肩が異常に硬いです。。
肩が歪んでるんです。
だから息が吐けない。。
多くの人は、右肩が硬い。。
これは誰でも、メンタルが弱ってる時はなります、。
右肩が何故か痛い。。そんな人もそうです。
左肩が異常に硬い人は、もっと重症で、自分でも訳がわからないぐらい調子が悪い人が多い。。引きこもる子もそうです。
肩が歪むと、息づかいが変わる。。
これが気使いが変わる。。
気が違える。。という事。。
人間は呼吸体なのです。。地球の呼吸と同調してるだけ元気が出るんです。
息を深く長く吐ける身体が正常なのです。
だから当院では海の音を流しています。。
地球の呼吸のリズムに合わせる様にです。
つまり、息が吐きやすい身体にしてやれば、ノイローゼは直るのです。
股関節の捻れ、肩の捻れを取る。。
肩が捻れていれば、必ず、鎖骨が歪み、首が歪み、後頭骨が歪み、顎が歪んでいるのです。。
だから、ノイローゼの人は、大きい口が開けられない。。痛いんです。
そして、顎の歪みは、肩こりと、歯痛、耳鳴り、めまい、耳管の詰まり、胃痛もセットです。。当然甲状腺に問題や、唾液が出なくなる問題も出ます。
歯が痛いのにむし歯じゃない事ありますよね。
あれは顎が歪んでるんです。
首が曲がってると、息が吐きにくいですよ！
首をかしげる。。と言いますが、納得できない理不尽な出来事が起きた時、首をかしげるでしょう？ 捻れているんです。
その時、呼吸は浅く、息を詰める感じになっています。。
拒絶、我慢です。
逆に、赤ちゃんを見ているお母さんが、首を横に曲げて笑顔で見ている。。
あれは、呼吸が深いんです。
顎が曲がっていると、歯槽膿漏にもなるし、歯槽膿漏の人は、同時に、息が吐けない人だから、肺に🫁問題が出る人もいます。。肺気腫になる人です。
肩が開いて水平である事。。
これが息を吐ける身体であり、自律神経が正常な状態です。。
正しく歩くという事は、体を左右交互に体重移動する事で、重心が真ん中にきて、身体が水平になるんです。
だから呼吸が深くなる。。
思考がスッキリする。。
内臓が動き出す。
昨日来たおばあちゃんが、健康の為にヨガに通い始めた🧘♂️？
歩いてる？
歩いてない。。。
歩いてもいないでヨガに行ってどうするの？
歩けばいいだけだから。。
歩く事が気持ちいい。。と感じて元気だから。。
歩く事は、地球と歩調を合わせ、呼吸を合わせるメソッド。。祈りです。
はい、ヨガはやめて、今日から歩きます。
このおばあちゃんは、外反母趾で歩くと痛いのだという。。
ならば、家の中でまず、ドリフの髭ダンス🥸をやってみて、膝を柔らかく歩く練習です。
膝を柔らかく動かせれば、足裏のアーチができて来て、外反母趾が治っていきます。。
外反母趾の原因は、扁平足だからです。
やって見て。。
そうです。。それでいいです。。上手です。
今、足痛くないでしょ？
はい、全然痛くない。。
これを家に中で毎日やって、それで時々歩きに出てください。。
ヨガ行くよりよっぽど良くなりますから。
