日本人なら、頭寒足熱とか、上虚下実。。という言葉を聴いた事があるでしょう？
上半身が涼しくて、臍から下、下半身が温かい状態が、良い状態ですよ🙆。。
という事です。
しかし、現代人は、逆になっていて、上実下虚。。
上半身が熱く、下半身が冷えている。。
沸かし途中のお風呂🛀の様です。。
その理由は、頭脳労働が増えたからですよね？
ポツンと一軒家の様な、一日中肉体労働していた時代の人は、筋肉の7割が在る下半身を常に動かしている為、血が🩸下半身に環流する。。
下半身に環流するという事は、全身環流する事です。。
身体の中を川の🏞️流れとしますと、全身で環流している川である身体は、常に水が💦綺麗です。。
水が綺麗であれば、バイ菌も湧かないし、カビも生えない。。
腎臓や肝臓など、血や🩸水💦を綺麗にする装置を常に循環し、余分な物は汗や💦おしっこから排泄できる。。
こういう身体は、水の入れ替えも順調なので、内臓も皮膚も潤うのです。
水をガブガブ飲んでも、汗をかかず、水が環流してなければ吸収もされません。。
つまり、乾くのです。。
乾けば炎症が起きる。。
上実下虚の、上半身だけ熱い🥵状態とは、鳩尾から下に下に気血水💦が循環しない身体。。
つまり、川で例えると、川の流れが鳩尾で堰き止められ、流れなく滞留する。。
その水溜まりには、ボウフラが湧き、腐ってくる訳です。。
水が循環🔁しないので、．水の入れ替えも起きない。。
つまり、乾いてくるのです。。
乾いてくると、身体はその滞留した水溜まりに流れをつけ、潤わそうと。。炎症を起こし、水溜まりを壊そうとする。。
流れを繋げようとする。。
それが、春、のぼせやすく、上実下虚になりやすい時期。。
特に子供さん。。更年期の人。。
上半身で滞留した、水溜まりを、なんとか解除しようと。。上半身からいろんな炎症を起こし、鼻水を出して、涙を出して、🥲耳鳴り、めまいを起こして、頭痛を起こして、風邪を引いて、。胃腸炎を起こして、。上半身の邪気、腐ってボウフラが湧いた、カビが生えた、気血水💦を抜こうとしているのです。。
正常な働きです。。
昨日、来た常連のお母さん👵ノリちゃん。。
小さな子供を持つお母さんの悩みは、子供の湿疹癖や、鼻詰まり、
鼻血などです。。便秘もかな。。
理由は皆同じ。。子供はまだ、下半身、特に股関節の働きが未熟な為、気血水💦を、全身に循環させ、浄化させ、汗💦やおしっこから、不用物を排泄する力が弱いからです。。
ですから、股関節がしっかり出来上がり、腎臓や肝臓、肺🫁、腸が、しっかり出来上がるまでの、臨時に、皮膚から湿疹として、排泄する。。
鼻水で排泄🤧する、。中耳炎で排泄するのです。。
その働きを、薬で封じ込めるな！
と、僕があまり言うもんですから。。
当院の考え方に賛同するお母さん👵達は、子供に湿疹が出ても、病院に行きません。。
でも、それでもどんどん、症状が悪化するのを見ているのは辛い。。
だから、やっぱり病院でステロイドを塗ってしまう。。
人間の持つ情。。としては正解🙆♀️ですが。。
長い目で見た時、子供の為になっていません。。
ですから、出ている症状に注目するのではなくて。。
上虚果実の、身体にする事のお手伝いをしてあげる事。。
股関節が要です。。
股関節の完成と比例して、気血水💦の循環🔁が良くなり、腎臓や肝臓、肺や腸も元気になっていきます。。
股関節を一番強くするのは、しゃがむ動作です。
考えてみてください。。
現代人は、トイレも洋式、家には庭もないからガーデニング🧑🌾。。草むしりもしない。。
椅子の生活で、正座もしない、、あぐらもかかない。。
これでは股関節が出来上がらないのです。。
股関節が硬い子は、足首も硬く、しゃがむ事が苦手です。
股関節が未熟なままな子は、いつまでもアレルギー体質なのです。。
お母さんは、出てくる症状を見て眉間にシワを寄せてはいけません、子供はそのお母さんの顔が嫌いです。。
1日の何処かで、毎日、和式便所にしゃがむ様な動作を、入れてやると良いですね。。
頑張る必要はありません、、
毎日やる事です。。
毎日ゲーム🎮ばかりする子なら、五回しゃがんでからやりなさい。。でも良いですね。。
股関節が動けばインナーマッスルが動きます。。
インナーマッスルは、呼吸に連動する筋肉ですから。。横隔膜がよく動く様になり、肺も🫁胃腸も呼吸が深くなり、その分、循環が増し、潤い、炎症は減ります。
股関節が要です！
股関節と足首。
しゃがむ動作が早く、安定してこれば良いです。
