頭痛が起きる原因。。
それは、首が硬くなる事で起こるのです。
首が硬くなるという事は、多くの場合、首が捻れている訳です。
ちり紙を捻ると、硬くなる様に、捻れた首は硬くなる。。
そして、首には左右2本の血管が、頭蓋骨内に入っていく訳だが、首が捻れると、左右の血液の流れに差が出てくる。。流れにくくなる。。
それが頭痛の原因です。。
では、何故首が捻れるか？
これには、足首からくる場合もあるし、骨盤の左右の動きの差からくる場合。。股関節の左右差からくる場合。。
腕の左右差からくる場合。。いろんな場合があるんです。。
全てにおいて言える事は、頭痛がするという事は、上気。。のぼせているという事です。。
下腹の力が抜けて、肩首に力が入っている状態。。
地に足がついていないのです。
食べ過ぎても頭痛になるのです。。
下の図を見てください。。
僧帽筋という菱形の筋肉があります。。
当院で、僕が、「食べ過ぎで胃腸が疲れていますよ！」
と、言われた事がある人。。この僧帽筋の下の方、肩甲骨の下辺りの三角の部分が盛り上がっている人がいます。。
食べすぎると、そこら辺が盛り上がって、そこを中心に猫背、丸背になります。。
太ったひとは、横から見ると、背中が丸いでしょ？撫で肩な場合が多い。。
でも右肩が上がっている。
胃腸が拡張し過ぎて、縮まらなくなっているんです。
胃は左側についていますから、僧帽筋の左半身が下に引っ張られます。。
丁度、左側に大きなカバンを持っている事をイメージしてみてください。。
そ場合、紐は、右肩に斜めにかけますよね！
食べ過ぎの人もおなじで、左半身が重いので、右肩を上げてバランスを取ります。。
肩にベルトをかけている側は、よく見てください。。肩が上がってるんですよ。
それで食べ過ぎの人、太った人は右肩が上がってるんです。。
つまり、肩から頭蓋骨に繋がる僧帽筋にも、左右差が出る。。
首が捻れる訳です。。
それで頭痛が起きます。
右肩が上がってる食べ過ぎの人の頭痛は、胃腸を休めて、背中に盛り上がりを凹ませて、右肩を下げて、肩の高さを揃えないといけません。
頭痛持ちの人は、肩の高さを揃える事が大事です。。
動画、自律神経失調症を治す。。を参考にしてください。
