お客さんに良く聞かれるんですけど。。
①筋膜リリースってどうですか？
②リンパマッサージってどうですか？
③岩盤浴ってどうですか？
などなど。。
世の中に溢れる、身体リセットメソッド。。
いかにも定期的に通う事で、健康が保たれる気がする。。
しかし、、言い換えれば、筋膜リリースも、リンパマッサージも。。。
錆剥がしです。。
錆びた物をどうするか？
という対処療法です。
確かに、錆びた物の錆を磨いて取ってやれば、綺麗になるし、身体が軽くなるでしょう。。
そして、ついでに買わされるスキンケア商品？
僕に言わせれば、錆止め剤ですよね？
油を挿せば錆びない。。
そりゃ、サビ止め剤塗って、錆剥がしに、リンパマッサージや、筋膜リリースに定期的に通えば、一見健康を保てます。。
しかし、大事な事は。。
筋膜リリースに通わなくても。。リンパマッサージに通わなくても、岩盤浴に行かなくても。
錆びていない人がいる。。という事です。。
錆びるのは何故でしょう。。。
自転車が錆びるのは、乗らずに、湿気の強い場所に置き続けるからです。
自然の摂理は、動かない物は、世の中に要らない物だと判断して、酸化消滅させるのです。
乗ってる自転車は錆びないですよね？
つまり、動かしていれば錆びない。。
動いている物は、自然の摂理に必要な物だからです。
自転車が自転車らしく過ごしていれば錆びないのです。
錆びなければ、錆剥がしも、錆止め剤も要らない。。
それこそ本当の元気です。
錆びた物を毎回他人に剥がして貰えば、自分で自分の体を、酸化させない力は退化します。。
流れなくなったリンパを、高いお金を払って、毎回他人に流して貰えば、リンパは自分で流れなくなるのです。
それは、カーナビに慣れてしまった現代人が、今更地図を見る事ができない。。
地図で、脳内で立体的のイメージする脳が退化するのです。
栄養が足りないからと。。サプリばかり飲めば。。
食べ物から栄養を抽出して、代謝する力も退化するのです。。
それを司っていた、脳も退化する。。
それは元気を失う事なんです。。
足りない物を補えば元気になる？
それは、勘違いです。
本当の元気とは、普通に人が人として、自然に過ごしていれば、全て身体がなんとかしてくれる事を知る事。
まさに、足るを知る事なんです。
筋膜リリース。。リンパマッサージ。。岩盤浴、エステ。。
そういう物は、錆てしまった人が。。大まかにサビを落としてもらう為にいく物です。。
そこから先は、自分の体にやらせる。。
自分の体がそれをできる様になった時。。身体は元気なのです。
当院でも、体操やウオーキングを指導しています。
僕が全てやってしまえば、身体は弱ってくるのです。
錆びてくるのです。
だから自分の体にやらせる。。その方法を教えるのです。
足りない物を補い続ければ、身体は退化する。
足りない物は、自分の体にやらせる。。そうすれば元気になります。
身体が自分で補います。
真冬の川に入れば、10分もすればポカポカになります。。
身体がそれをするからです。
89歳の母親。。
夏も冬もエアコンなしで、僕より暑さにも寒さにも強いです。。
母を見ると。。俺も現代人だなあ。。
寒さにも暑さにも弱い。。
足りない物を補い過ぎているんだなあ！
昨今の子供が弱いのも同様の理由ですね。。
足りない物を、外から補いすぎるのです。知らず知らずに。
それが真の親切なのか？
よく考えて見る時間も必要です。
元気とは、健康法で手に入れる物ではないのです。。
最初から元気なのです。。
その元気を出しづらくしているのが、まさに私達の毎日の不自然さなのです。
ならば、真の自然な姿とは。。。自然な心。。自然な呼吸、自然な動きとは？
そこを問うていくべきなのです。
そこを見ずに健康法情報ばかり漁るのです。
その行為も不自然なのです。。
不自然の上乗せをしている事に気づく事でしょうね。。
