さあ。。いよいよ春が来ました。。
昨日来た、２０代の歯科衛生士さん。。
調子どうですか？
はい、、良いんですけど。。ここんとこダルくて眠くて、集中できないんです。。
僕。春だからね。。一年で一番身体が緩むのが4月だよ。。
夜眠たくなる時間の体の状態が、一日中続くのが4月だから。。
頭がボーっとするのよ。。
自然のリズム🎵に逆らわない事。。
のんびりだたりんと、。。一年の唯一の休息月だと思えば良い🙆。。
4月に新しい事を始めたり、頑張ると、身体は休みたいと言ってるのに。。身体に鞭打って頑張ると、休息できなかった身体は、5月になっても集中力が上がって来ない。。
これを五月病と言うんだ。。
4月しっかり休む事で、5月から新しい事を始める。このリズム🎵が一番いいね👍
女性。。先生歯の🦷調子もなんかおかしくて、。。
僕。。歯が浮いた様な感じがするでしょう？
それみ顎の関節も全部緩むから、。歯も緩むんだよ。。
それで良いの🙆。。
僕も4月はいつもやる気が出ない。。
眠くてしょうがないんだよ。。
だから4月は頑張らない。。
それで良いいんだ。
身体にも四季があるよ！
その四季の移り変わりを邪魔しない事。。
それが、若く、綺麗でいられる一番のコツだよ。。
女性👩🍼。。そうなんですね！
じゃあ4月はのんびりします。。^ - ^。
