腸活ブームは良いが、理屈が過ぎて、だんだん馬鹿馬鹿しくなる。。
僕のように、食べる事に興味がないタイプの人にとっては、たかが食べる事じゃないか。。
と、思ってしまう。。
音楽と🎵一緒。。
食楽だよ。。。楽しく美味しく食べれば良いでしょう？
わざわざ中鎖脂肪酸MCTオイルを、野生の動物が摂っているか？
わざわざプロテインを、野生の動物が摂っているか？
飽和脂肪酸だとか不飽和脂肪酸だとか、。
プロテインスコアがどうだとか。。
そんな事を気にして生きる事イコール🟰不幸であります。
なんかどうでも良いわ。。と、思ってしまう。。
不自然であります。。
不自然な行動に身体は、最初は効果を出すが、、しばらくすると耐性を作り、効かなくなる。。
西洋薬もそうだし、湿布薬もそうだし、接骨院に行くと、流される電気も不自然な刺激として耐性を作る。。
効かなくなるから、接骨院や整形は、機械を新しく買い替える訳です。
その莫大なお金は、税金から支払われる。。
腸活の名の元、。たかが食べる事で、理屈が過ぎる。。
理屈を食べている不自然。。
ここにストップをかけて、初心の戻らないと。。
要は、身体が必要な物は身体が教えてくれる。。
それに従って食べていれば良いのです。
食べ物にも周波数、波動があります。。
栄養学の理屈よりも、食べ物の持つ波動、周波数と、人間の持つ波動周波数が、ハモりやすい
物を、身体は欲しがるのです。
食べ物も音楽🎵と同様ですし、、気の合う仲間も同様です。。
昨日も、三重に嫁いだ朋ちゃんが、先月に引き続き、来店してくれました、。
ちなみに朋ちゃんは、川村整体ホームページの施術風景の写真のモデルです。
快く引き受けてくれたんです^ - ^。
朋ちゃんは、初めて来店してくれた時から、気が合うんです。
ですから、来てくれると嬉しい😃し、楽しい。。
当然、朋ちゃんもそれを感じるから、来てくれる訳です。。
そこに理屈は要らないのです。
ただただ、気が合うんです。。
気が合えば、ハモります。。
ハモれば、オーケストラの様に、元気が増幅するのです。
食べ物も同様です。
気の合う食べ物を食べる。。
そこに理屈は要らない。。
不自然な食べ方をしない事。。
身体に良いからと、バッハやベートーヴェンの曲を一日中聴けますか？
どんなに良い曲でも、ハモらなければ心地よくないんです。
若い子は、ロックが好きです。
ロックと波長が合う。。まだ雑な波動だからです。
でも、大事な事はハモる事。。
自分より波動の高い曲でも、ハモらなければ不愉快で冷えてしまうんです。。
マクドナルドのハンバーガー🍔が好きな人は、マクドナルドのハンバーガーと波長が合う身体なんです。。
雑な身体です。。
しかし、ハモらせているうちに、元気になっていき、マクドナルドのハンバーガーの波動が合わなくなるんです。。
一体何が正解なんだ？
腸活の理屈は、情報過多です。。
僕は思うんです。。
基本は、身体が温まる食べ物で、美味しいと感じる物を食べれば良い。。
現代人は運動不足で食べ過ぎ、水の飲み過ぎです💦。。
要は、一億総冷え性時代です。。
現代病とは、冷え性病です。。
アレルギー🤧は冷え性病です。。
冷えていれば、免疫も代謝精度も落ちる。。
当然、身体の修復力も落ちるのです。。
体温が一度上がる⤴️だけで、全てが解決に向かうでしょう。。
基礎体温さえ高ければ、。腹八分目で、好きな物を食べれば良い。。
それが食楽です。
食べる事は、健康のための手段ではない。。
それでは、食べ物に失礼です。
楽しく美味しく。。頂きます。。頂きました♪。。という気持ちで食楽しているその時間こそ、元気を産み出すのです。
身体を温め絵食材で、自分が好きだ。。と、感じる物を食べていけば良いです。
もちろん、身体を冷やす食べ物でも、美味しいと思うなら。。
冷え性だが、熱が籠るタイプは、身体を冷やしたくなる。。
それがハモっているのでそれで正解🙆♀️。。
要はハモれば良い。。
気の合う仲間(食べ物)を食べてれば、元気になるに決まっている。。
親が、選んだ優秀な友人と付き合って楽しいだろうか？
親が反対する友人でも、一緒にいて楽しいなら。。それが正解。。
楽しくなければ、成長しない。。
