感情がたまりすぎると、被害者意識が強くなる。。
という事は、逆に言えば、被害者意識が強いから、感情が湧くとも言えるんです。
感情とは被害者意識と置き換えるとわかりやすい。
湧いてきた感情を吐き出すとは、被害者意識という、間違ったものの見方を捨てるという事をしてる事になるんです。ガス抜きです。
それを身体はさせたくて、被害者意識を感情や症状という形に変えて、外に出そうとしているのです。
それを捨てつづけると、被害者意識。。物事を狭くみる目が、物事を大きくみる目
これを観の目と言います。に変えていく事ができます。
すると、なんだか、その人のせいではないんじゃないか？
と、許す心が出てきます。
自分も許すことができ、相手も許せるようになってきます。
それが本来の皆さんの心ですから。
感情溜めすぎて、自分が分からなくなってるだけです。
感情便秘にならないでくださいね！
