身体が硬い人は、どうすれば柔らかくなると思いますか？ 多くの方は、ストレッチをすればいいと考えるでしょう。。 しかし、ストレッチをしても、一向に柔らかくならない人もいますね。。 身体が硬い。。という事は、身体に運動制限が入っているという事です…

足の骨の構造を知れば、何故僕が、カカトが大事か。。そして小指が大事か解る。。 下の図をみてみよう。。 足の構造は実は二階建てなんです。。 踵は一階で、踵に直接繋がっているのは、小指と薬指だけです。 踵の上に、距骨という二階建ての骨が乗っかり、…

整体のお客さんで、よく聞く話が、夫の両親との同居で、夫は両親の味方になって、私の気持ちを汲んでくれない。。 という、愚痴をよく聞くんです。。 独身の僕にはよくわからないのですが、似た様なケースで言うと、僕が親父と口喧嘩すると、母親は親父につ…

頭痛には、主に3種類あると言われています。 ①緊張性頭痛 ②偏頭痛 ③群発頭痛 これは整体的に説明すると。。 緊張性頭痛は、名の通り、浮き足立って地に足がつかず、肩が上がって骨盤も上がり、首、こめかみ、おでこの筋肉が緊張しすぎているのです。。 小学…

高齢者になってくると、皮膚が薄くなり、皮膚、特に腕に強い刺激を与えると、内出血したり、出血してなかなか止まらなかったり、黒や紫色の打撲になってしまう場合があります。 やはり75を超えて、皮膚にしみなどが目立つ人は、気をつけないと、若い人の様に…

最近テレビでやってるのだろうか？ お客さんに踵落としは、どうですか？ と聞かれる事があります。。 YouTubeで見てみると、要は、踵に重力刺激を入れると、骨に刺激が行き、いろんなホルモンが分泌されて元気になる。。 つまり、つま先立ちする事ではなくて…

最近は聞かなくなったが、僕の子供の頃は、袖触れ合うも多生の縁。。 という言葉をよく聞いた。。 多生というのは、何度も生まれ変わってきた幾度の前世の中で、なんらかの関係を持った事がある事。。 縁がある事を言う。。 つまり、町でばったりすれ違う時…

私は、毎週、80代の両親の整体をしています。。 こう言うと、偉いですね！ なんて言われたりするが、僕にできる親孝行はこれしかない事。。 あと、両親が歩けなくなったりしたら、介護で、整体の仕事ができなくなるから。。そうならない様にやってるのです。…

最近は、自分の子供や、孫が、標準な行動を取らない事を心配する親御さんの相談を受ける事が多いですね。。 昭和時代まで、一億総中流社会。。と言って、標準であろうとし、標準である事に、安心感を持てた時代ですね。。人と違うことはしないほうがいい。。…

タンスの隅に、足の小指をぶつけた事あるでしょう？ 何故、小指をぶつけるのでしょう？ それは、現代人が歩く時、小指を使ってないからです。。 だから、歩く時に、小指は忘れられているのです。。 夏になり帽子なんかをかぶって、普段と同じ道を歩いている…

勾玉の不思議な形は、何を現しているのだろう。。 確かに不思議で、惹かれるものがある。。 最近ある本に、この勾玉の形の意味について語られていた。。 丸の半分を形取ったこの形は、半分は見えないがあるのだという。。 つまり、見えないが、有る世界と、…

股関節がポキポキ鳴るのが気になる。。という人が時々来ますね。。 股関節は、骨盤に関節してるわけで、骨盤が捻れている事で、股関節が正常な位置で動く事ができない。。 骨盤を調整しただけで、股関節の位置が正常な位置になり、一回で股関節が鳴らなくな…

肉体とは、肉体に付随した意識の服。。または乗り物です。。 私達の心の構造は、ドーナツの様な構造。。 真ん中の空洞が空。。ゼロ。。無心と言われている領域。。 周りの食べれる部分が色が付いてるから色。。 この色の部分は、魂と繋がっていない状態では…

女性で、コレステロール値が高い。。と、病院で言われると、イコール動脈硬化の心配、不安が出てくる。。 ただコレステロールについては、いろんな意見があって、女性が閉経後に、コレステロール値が上がるのは、男性ほど問題はないと言う。。そういう意見も…

メジャーで大活躍の大谷くんが、筋トレで、身体を大きくしたから、ホームランを量産できているんだ。。 おじさん達は、それでまた筋トレに励み、そして身体を壊すのです。。 早合点しないでください。。 筋トレで、成績を上げている大谷くんや、ダルビッシュ…

雨が降ってるから散歩に行けない。。 そんな事はないのです。。 家の中でも、坂道を登るが如く、足腰を、内股、お尻を機能させるメソッド。。 ゆっくり歩き。。。 須藤元気さんと言う格闘家が、スーツ着て、ロボットの様に動くパフォーマンスをやってたの覚…